Dobry den. Moja dcera ma 14 a za rok schudla 20kg. Uz je az prilis vychudnuta. Slubila som jej, ze nepojdem s nou k doktorovi, ale ze musi zacat normalne jest. Potrebovala by som pre nu nejaky jedalnicek 1200-2000kcal za den. Je tu niekto, kto je mi ho schopný vypracovat? Alebo poznate nejaku taku stranku? Dakujem.
Jedalnicek na pribratie
Môžem odporučiť túto www.chudnemzdravo.sk je to skôr na opačný efekt, ale vďaka nutričnej typológii vypracujú to práve aj na pribratie