Ahojte, chcel by som poprosiť o radu. Mám 25 rokov a od detstva /cca od 7 rokov/ ma trápi tik v očiach a tvári. Spočiatku to bolo len niečo ako mračenie, no neskôr to prerástlo do silného tiku v oboch očiach /cca každých 10 sekúnd/ a na takejto úrovni to zostalo doteraz. Detstvo som mal bežné, takže nejaké traumy a pod. môžem hneď vylúčiť. Psychiater ani neurológ mi pomôcť nevedeli. Som dosť impulzívny človek a vo veľkom vypätí je to, samozrejme, horšie, keď som v maximálnom kľude, intervaly tikov sú dlhšie a tiky slabšie. Ale prestať zatiaľ neprestali nikdy. Som otvorený celostnej medicíne, zmene stravy, prírodnej liečbe a pod., len neviem kde začať. Môže to spôsobovať zanesený organizmus? Stačil by poriadny detox? HELP
Tik v tvari od detstva
Vhodná,zdravá strava, dostatok spánku, relaxácia, dostatočný oddych a pohyb. Všetko záleží od psychiky aj tyky. Všetko sa dá potlačiť bodmy vypísaními vyššie.Výsledok sa nedostaví hneď ale po čase. Tyky sú takzvané odpovede našej psychiky. Aj tvoj tyk sídli v hlave. Zachovaj si pevnú vôľu a uvidíš. :)
Myslim, ze mas poskodene nervy. Ja som maval tiky a nastastie pomohlo magnezium. Robili ti testy na b12? Uzivas zinok? (ja si obcas dam kvoli akne, ale vzdy mam zrazu mam take tiky ze dovi)
doplnit horcik, draslik, b12, d3 a pod...