Ako sa donútiť cvičiť aj v zime?

Táto diskusia patrí k článku: Ako sa donútiť cvičiť aj v zime?
Ako sa donútiť cvičiť aj v zime?

Ľudia beh buď milujú, alebo ho nenávidia. Napriek tomu sa táto športová aktivita dlhodobo teší veľkej obľube vo svete i na Slovensku. Príčin je hneď niekoľko; beh je nielenže perfektným spôsobom aktívneho relaxu, ale je aj skvelou cestou, ako si otestovať vlastné limity.

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

Priaznivé účinky zeleného čaju, o ktorých ste možno netušili

RÚVZ: Sezóna brezy pomaly končí, v krátkom čase ju nahradí ďalší silný alergén

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka

Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov

Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote

Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Slovenky žijú kratšie v porovnaní s ostatnými Európankami, ukázala prvá komplexná štúdia o zdraví žien na Slovensku

RÚVZ: Sezóna brezy pomaly končí, v krátkom čase ju nahradí ďalší silný alergén

home office prináša bolesti chrbta

Home office je trestom pre váš chrbát! Odborník radí, čomu sa treba rozhodne pri práci z domu vyhnúť

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze

Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze