Ahojte,
uz niekolko dni pozorujem a pocitujem bolestivy vyrastok na zadnej strane paty. Podla informacii co som nasla na internete ide o Haglundovu patu a vznika prilisnym zatazenim a nevhodou obuvou. Ja chodievam behavat niekolkokrat do tyzdna a pouzivam kvalitne tenisky (aj ked su uz trochu starsie, co moze byt tiez pricina - takze ich idem vymenit). Nikde som ale nenasla nejake domace recepty, zabaly alebo cvicenia, co by mohli pomoct - jedine rozne chirurgicke zakroky. Nemate s tym nejake skusenosti alebo nejake babske rady co by mohlo zmiernit/odstranit zapal? Alebo ci pomoze ked si to kazde rano zabandazujem obvazom alebo to nechat volne? Samozrejme, ak sa da vyhnut operacii tak to skusim.
Dakujem za rady!!
