Kolko je odporucana denna davka Zinku na den??
Beriem tabletky Ca+Mg+Zn (koli nedostatku Ca a na zlepsenie pleti a vlasov) 2tbl denne = čo je 16mg Zinku a tabletky Klorane Quinoral (proti vypadavaniu vlasov) kde je obsah Zinku 15mg. Dokopy to je 31mg Zn na deň. Bezne tabletky Zinok pritom obsahuju len 10mg Zn. Nemoze mi tolko Zn uskodit?? (31mg)
Kolko mg ZINKU na den???
ditusa
noonaa
ja som vcera skumala moje vyzivove doplnky,tam je ,ze ednamoja tableta zinku obsahuje 7,5g Zn,co je 50% doporucenej!!!! dennej davky....cize, myslim,ze tych 15 g na den...ale ak mas velke problemy spletou,zvykne sa to zvysovat
