prosím o rady čo zaberá na reumatizmus,ake mate skúsenosti čo jesť a čo nie ,alebo čaje-bylinky,kúpele,Ďakujem
reumatizmus
miša
miša
prosím odvar z jablk ako často piť? jablka sa vyhodia?,alebo sa jedia,?
miša
ahoj. takže obmedziť mäso,veľa zeleniny,prosím a aká minerálka je vhodná. mávam strašné zápchy.
RNG
Paradajky a paprika nie su kyusle ale vytvaraju kyslu krv. Visne a jablka su kysle ale vytvaraju zasaditu krv.
V tele je to trosticku komplikovanejsie, nez sa nam zda. Ani maso nie je kysle, ani skroby, a predsa vytvaraju kyslu krv.
RNG
Skoro som zabudol na najhlavnejsie-vodu.
Voda cisti telo od zapalovych latok,detoxifikuje, podporuje hojace procesy-vseobecne odmoruje.
RNG
Na reumu je najlepsie udrzovat organizmus zasadity, co je aj inac dobra rada.
Vsetky zeleniny udrzuju organizmus zasadity okrem paradajek a papriky.
Z ovoci su najlepsie jablka, ceresne visne, najhorsie citrusovite.
Je mnozstvo cajov a doplnkov na zasaditost tela.
Proti bolestiam zo zapalov su protizapalove(bromelain, Quercitin, dumbier, serrapeptidaza a GLA z pupalky alebo boraka(midnight primrose, borage).
Casto pomoze MSM,v pilulkach aj vo forme kremu na svalstvo a klby.
Nervove bolesti, ktore sa citia podobne ako reuma sa adresuju hlavne omega 3 olejami, najma EPA a DHA, z rybacich olejov alebo koncentratov.Tiez doplnkom selenu a zinku, kedze vacsina je sposobena virusmi napadajucimi nervove vlakna.
Odvar z jabĺk na pitie- 2-3 jablká aj so šupkou pokrájať a mierne variť 15 minút v 1l vody.Žihľavový, prasličkový čaj- spevnenie väzivového tkaniva, detoxikácia.
Cviklová šťava alebo cvikla. Zeler, mrkva.
Cesnak, pór,brokolica, paradajky- selén.
Petržlen, petržlenová vňať detoxikujú.
Veľmi dôležitá - rasca. Vplyv na tvorbu kĺbov. Dokáže si poradiť so solanínom. Pridávať ju celú alebo mletú vždy pri príprave jedál zo zemiakov. Na všetky spôsoby- čiže aj pri varení zemiakov ako prílohy- pridávať rascu. Rascová polievka. Rascový vývar pridávať aj do kúpeľa. Mrkva v kúpeli tiež spevňuje chrupavky.
Ľubovníkový olej na natieranie kĺbov.
