viete mi poradit nejaky energ napoj pre vzpruhu pred skuskami ..abo redbull je dobry proste aby som bola celu noc fit a vedela sa ucit .....pribera sa z toho?
redbull----pomoc pri uceni
som si spomenul ze raz som cital na www.maxim.cz o liekoch ktore sa volne predavaju na lepsie prekrvenie mozgu pri uceni.bolo ich tam asi 7druhov.:-))
mne pomaha speed 8. kupis v lekarni.
redbull ti da kriiiidla :D nevem ci to pomaha pri uceni, ale pribrat z toho nepriberes, ja to vzdy pijem s alkoholom, na kazdej akcii aj zo 5 a zijem a som uplne stihla, nepribrala som ani deko..
memo plus je nieco ako ginko tbl. ibaze iny nazov tiez su na koncentraciu a pamat
Redbul je stimulant, ako kofein tein a ine. Po par dnuch prestane ucinkovat a telo potrebuje extra odpocinok.
Na permanentnejsiu lepsiu funkciu mozgu su takzvane NOOTROPICS, ktore sa delia na tie, co zlepsuju cirkulaciu(antioxidanty ako vitamin C, gingko, vinpocetin huperzin..)cistiace cievy ako lecitin, ktory je zaroven materialom na budovanie mozgu, tiez DHA:,
L-triptophan a 5-HTP na neurotransmitery a rozne aminokyseliny a ine ucinne na funkciu a vyvin mozgu.
Stimulanty obvykle podporuju metabolizmus, tj podporuju chudnutie.
ani nenavyknem???a co priberanie?
tak to je v pohode, to ti neuškodí.
len vecer proste jeden na den aby som sa vedela ucit v noci
teraz nerozumiem. Proste neuškodia ti energetické nápoje za tie 4 dni, ale zas ich nepi od rána do večera. Ako ono je to je aj záťaž na srdce, takže s mierou. Ale ginko tabletky máš aj na koncentráciu, na pamäť. Ja som ich brala pred štátnicami.