ahojte, chcem sa spytat, ci sa bazalna teplota musi merat iba hned rano pred tym nez vstanem z postele. Co ak si ju odmeriam, cca po 3 hodinach sedenia napr. v praci? Ziskam klamlivy vysledok?
meranie bazalnej teploty
nie 15 nemam uz davno:-) RAno som si merala, ale mala som len 36,5, takze maliccke zatial nebude:-( no ale budem si merat kazde rano a uvidim, ci sa to teda zvysi v obdobi ovulacie.
cica, tak to mi odlahlo :) bo uz som myslela ze sem zase pise nejaka 15 a boji sa ci je tehotna :)...
a este ako to chcem! :-)
cica tak si meraj hned ako sa zobudis a ke budes mat teplotu viac dni nad 37 tak si tehotna... dufam, ze to chces!!
kazdy den rano o tom istom case, hned po prebudeni...tolerancia je pol hodiny, bazalnym dig. teplomerom
Velmi dobre vysvetlene www.lpp.sk a tam prirucka symptotermalnej metody
bazalna teplota sa MUSI merat vzdy rano ihned po prebudeni, predtym ako vstanes z postele. nezalezi na hodine, ci to bude o 6tej alebo 7mej. bazalna teplota sa tak vola kvoli tomu, ze zahrna teplo, ktore vznika pri bazalnom metabolizme, to je pre zabezpecenie bazalnych potrieb. akonahle vstanes a rozhybes sa, teplota sa zvysi. naco je potom taketo "pokazene" meranie? ked budes mat zvysenu teplotu (uz to nebude bazalne teplo), nemusi to byt z toho, ze prebehla ovulacia, ale hlavne z toho, ze pri pohybe vznika dalsie teplo.
no baby ide o to, ze ja si nezvyknem merat bazalnu teplotu,ale citala som, ze ked je neco nad 37 (a neznizuje sa s prichodom menstruacie), moze to znamenat tehotenstvo. No ja som dostala menzes v datume v akom som mala dostat,ale tvral mi iba 2 dni a na treti som mala spinenie. A navyse mi je 3. den tak na nic, ze neviem co so mnou je. Len tak zo zvedavosti som merala teplotu, nic namahave som sice nerobila, ale namerala som 37,3. A to mam 5. den cyklu, tak neviem ze ci to moze neco indikovat alebo nie. Velmi sa do tychto merani nevyznam. :-(
cica, bude ina ta teplota.. ja som to skusala.. hned rano som mala 36,5 a o par hodin bola 36,9
Bazálna teplota by sa mala meriať každý deň v tú istú hodinu.Lekári síce kážu ráno.Ja osobne som ju ráno nemerala.