Cauko ludia ja mam asi divny problem...ale jednoducho nemam chut jest a neviem pribrat.Mam 28rokov a pri vyske 176cm vahu49kg.Doteraz som bola stale akurat ale presiel rok od porodu a ja nie a nie pribrat.Ked sa pozriem na jedlo zdviha sa mi zaludok,vydrzim cele dni nejest.Brala som pangamin aj b12 ky injekcie a nic.Uz mam aj pocit menejcennosti a depky z toho je to hrozne.Vsetky saty zo mna padaju.
ako pribrat?
adrien
no vies mala som vahu 56kg a nejak to zo mna spadlo za 2 mesiace...schudla som a sa mi to nepaci, tak robim vsetko preto aby som nabrala_
ranajkujem 2 krajce chleba, syry, maslo, sunka, paradajka, paprika... alebo cerealie s mliekom alebo zltu kasu s cukrom a mliekom. potom mam desiatu- bud chlieb(to co na ranajky) alebo ovocie, na obed mam polievku+hl.jedlo, na olovrant sladke, alebo dalsi obed, 1. vecera su cestoviny alebo pecivo s rybami, no a 2.vecera je sladka...proste pcham do seba ako blazon...a nepomaha uz asi 3 mesiac...:(
skratafuj
byť ako ty som šťastná a ne deprimovaná ja mám 59kg na 156cm:(a chcem sa zabiť mám chorú štítnu žlazu a priberám aj z jablka:(
puma127
adrien
a stale si mala ten probblem s vahou?aleb si schudla,a teraz nevies pribrat??a ako sa stravujes?co mas na rano..a tak?
adrien
ahoj...tak ja mam taky isty problem ako ty...chcem mat zadok! mam 16 a pri vyske 173cm vazim iba 47kil...ale ja uz nechcem!!...tento vikend som v sobotu okrem obycajnych chodov zjedla aj 7 francuzskych kociek a 2 kusy sachcerovej torty a v nedelu mama urobila slahackovo-smotanovy kolac a nepribrala som ani deko!!!pls...chcem uz pribrat!:(
reee
jedz hlavne vecer pred spanim,ked uz cely den nejes
pusate
vidíš kleo,ja zas newiem zastaviť priberanie,kiežby som si mohla s tebou vymeniť metabolizmus-ty by si pribrala a ja by som už konečne nepriberala...
allla
aaa mala si niekedy ppp?
