Chcem sa zacat lepsie straviovat, teda sa o to snazim, zaradila som do stravy vela salatov, zelenina , ovocie. Sladke len obcas.. No stale mam problemy co jest...
Vcera som si urobila zeleninove rizoto, cistu ruzy a do nej som primiesala sterilizovany hrasok a kukuricu a hned mi bolo povedane, ze to nieje najzdravsie.. A ja som mala p[ocit, ze jem lahke jedlo. Tolko krat uz neviem co jest. Pecivo by som chcela uplne vynechat.. Ale co normalne si mam dat. Mala som na veceru chut na tuniaka vo vlastnej stave a dat si k nemu nejaky salat kam by som primiesala ten hrach a kukuricu. To je vazne nezdrave a je tam vela cukru ??
