nie som tučná ale ani veľmi chudá za dva dni mám dôležitý deň a chcela by som schudnúť okolo 2-3kg ale neviem či je to možne prosím poradte mi....
potrebujem schudnut za 2 dni
mixčú
malaalam
:D nerealne... ale mozes si opticky spevnit telo, tak sup sup, obuj si tenisky a bez si zabehat, aj rano...a nezabudi na strecing, ten ti roztiahne svalstvo a zuzi telo
AdamKrt
A ja chcem byt za dva dni milionarom :)
