ahojte :).. chcem sa spýtať, či schudnem, ak si upravím stravu, a začnem menej jedávať a veľa sa hýbať :)a teda či sa potom neobjaví jojo efekt.. ďakujem za všetky odpovede :)
Otázka
Megy123
Ajuša
Teraz začala JOJ-ka vysielať reláciu "Ste to čo jete", tam sa dozvieš, že to nie je ani tak o tom, že menej jedávať, ale je dôležité, aby strava bola vyvážená. Asi to bude chodiť každú sobotu o 18.OO hod.
tpch
Megy, ty sa bud nudis, alebo si strasne hlupa...
smajliQa
megy
to ako keby si sa spytala, ci ked si oholis nohy, znovu ti narastu chlpky..
jasne ze schudnes... ale vsetko z mierou... a nie hrrbrrr
