Ahojte,
nenašla by sa nejaká dobrá duša, ktorá by mi vedela zostaviť tréningový plán, vzhľadom na to, že chodím do fitka, chcem zhodiť a spevniť, len potrebovala by som usmerniť.
Ak áno, nechajte tu mail a ja sa vám ozvem :))
Ďakujem :)))
Tréningový plán
whee_ee
tttttuke
aysia mohla by si aj mne napisat na mail tuketuke@azet.sk ?? ja ti odpisem co potrebujes,,dakujeeeeeeeeeem :))))
aysia
bikerka, no pokusim sa :) napis mi na daenerys@centrum.sk, zakladne info, vaha, vek, ako sa stravujes, ci sportujes, co je tvoj ciel a pokusim sa poradit :)
bikerka
aysia
mne by si prosím tiez nemohla pomoct?
whee_eee
už som aj odpísala, vďaka :))
aysia
uz sa stalo :)
whee_eee
Ahoj, ďakujem, si zlatá. Ale mohla by si mi, prosím ťa, napísať na mail whee.ee@zoznam.sk a ja ti všetko potrebné odpíšem? Ďakujem :)
aysia
napis mi vek, vysku, vahu, ako cvicis do teraz a aky je tvoj ciel, skusim poradit :)
whee_ee
hm? :)
