Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Kolko kalorii prijat denne aby som schudla

elena 1234

Tara ja som 14 schudla pred vyse rokom,takze mala som rok udrziavacku,,tu vahu ma stale rovnaku odvtedy sem tam kilo dole hore,,,

TaRa 17

nejde ani tak o kalorie, to je ťažko povedať koľko, hlavné je aby bol výdaj vačší ako príjem, ale pozor nie je dobré chudnúť dlho ked si už schudla 14 kg, tak je dobré aby si telo zvyklo na určitú váhu a potom pokračovať, lebo ak schudneš naraz privela tak telo zažije akurat tak šok a može sa stať že nabereš niečo aj spať

talentmania

:D)super tak nic vypocitaj si to na stranke chudnutie sk.A mas to vybavene aj ti to tam presne popisu!To je cela veda:)

elena 1234

164cm,,62,7 kg..24 rokov,cvicim kazdy druhy den ,,cca.2 hod.z toho 40 min.aerobnu aktivitu,..plus posilovanie
a nemam sedavu pracu som cely den v pohybe....
vysmazane nejem absolutna ani chlieb,ani sladke ani cipsy,,vsetko zdrave veci...
Uz vyse roka,,schudla som 14 kg.ale chcel aby som este 7...diki za odpovede

talentmania

musis napisat vysku a vahu vacsinou aby to bolo presne tak aj vek a ci mas sedave zamestnanie alebo nie ale najdes si to na stranke chudnutie.sk tam mas aj vypocet

darkdark

1500-1600 je teda vykrik do tmy :D
elena 1234, kolko mas rokov, aku vahu, cvicis? podla toho sa to da cca urcit.

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Kolko kalorii prijat denne aby som schudla - Fórum - ZDRAVIE.sk