Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Endorfiny ako ich zvysit?

e.n.d.o

Ráno si pri konci sprchy striedavo na seba púšťaj opakovane studenú a horúcu vodu.
Studená ťa zmrazí a horúca ťa následne tak rozochveje, tým ako sa ti do tela uvolnia endorfíny - ja takto bojujem s obsedantno kompulzivnou poruchou - tak silný učinok na mňa majú takto uvolnené endorfíny

jozefus73

Ahojte všetci zaoberám sa dlhšie touto problematikou ako si umelo vytvoriť pocit šťastia a teda produkciu endorfinov.Sú nato 3 cvičenia spojené s hudbou a rytmom.
Na stránke rebootyourbrain.com.au sú cvičenia pre uvoľnenie,ktoré nazývajú reboot your brain.Každopádne tieto cvičenia majú iba pozitívne ohlasy.A čo sa týka mojej osobnej skúsenosti nieje tomu inak.Doporučujem video Reboot your brain 3.
Je to takmer ako morfium no možno 100 násobne silnejšie.Zatiaľ ahojte

janaf

ja mám jednoznačne overený šport, aj keď začnem s plačom, deprimovaná, keď vydržím aspoň hodinu, stačí rýchla chôdza alebo plávanie, vždy to 100%zaberie a majú to na svedomí endorfíny

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Endorfiny ako ich zvysit? - Fórum - ZDRAVIE.sk