škorica a chudnutie

Príspevok v téme: škorica a chudnutie
xyxyxy

počula som, že škorica pomáha k zrýchleniu metabolizmu , a že nejakým spôsobom pomáha pri chudnutí - znižovaní váhy, aj pri jej udržiavaní
napriklad rano si do bieleho jogurtu dam lyzicku mletej skorice.. ma to nejaky vyznam,okrem zlepsenia chuti ? :-)
skusenosti nejake,nazory ?! :-) dakujem krasne