Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Vitarianske dennicky

Príspevok v téme: Vitarianske dennicky
watermelon

Pre vitarianov a tych, co sa snazia jest co najviac surovej stravy. Piste recepty, rady ako sa udrzat na tejto strave, co ste dnes zjedli alebo sa chystate zjest, ci ine skusenosti s tymto zivotnym stylom.
O odhovarania nemame zaujem, preto prosime, aby prispievali iba ludia,ktori su ZA.

Na zaciatok: dnesne ranajky 8 dcl cerstvo vytlacenych sladkych pomarancov, granatove jablko. Dnes este budem jest banany a hrozno. A musim ist zhanat este pomarance.

Rosemary

Sedmikráska, najlepší je pôst, alebo aspoň pomarančovú šťavu a teplú vodu s citrónom, ale verím tomu že ty zvládneš aj ten pôst. A hlavne predstavovať si sama seba zdravú a plnú energie. Ty už zdravá si. :D
Gofruit, soľ je naozaj nanič. Ja tiež keď si dám niečo slané večer tak mám potom chuť na ovocie. Ale také šaláty kde je cibuľa a nejaké tuky si proste musím osoliť.

Sedmi_kraska

Ďakujem krásne všetkým, čo ma podporujú v mojich snoch ... dosť intenzívne nad tým teraz uvažujem . Inak Vickey, kam by si možno chcela ísť , ak nie na školu ? ...neviem či poznáš Workaway ...je to fajn stránka, plná pozitívnych ludí, čo ti ponúkajú prácu za ubytovanie, stravu a možnosť sa zdokonalovať v jazyku atd ... to ma tiež dosť láka :) viem si predsatviť byť aj rok niekde na juhu Francúzska a pracovať na nejakej biofarme alebo tak :)

Inak Lilly aj ja gratulujem , aj ku krásnemu jedálničku :)

Ja dnes : R: 2mandarínky, pomaranč
D: to isté
O: uhorka , paprika
V: ľad.šalát, pol avokáda, paprika, ružičkový kel

+ pijem zázvorový čas, mám zapalený nosohltan, stekajú mi hlieny do hrdla a mám chytené priedušky :/ zajtra ostávam doma, chcem to vyležať , ale budem musieť ísť aj k dr po ospravedlnenku

Mám dať pôst ? alebo šťavy zajtra ?

GoFruit

Ta sol je o nicom. Teraz mam strasnu chut na ovocie a nemozem.
Ja sa najlepsie citim v dni bez tukov a bez soli ale stale vymyslam a nakupujem suroviny a korenia co vidim v raw receptoch. A potom mi to stoji v skrini a potom vymyslam ze co s tym.... Prave som rozmyslala ze musim prestat vymýšľať lebo naozaj neviem preco to robim. Prestat tolko nakupovat...ach jaj...ale ako?

Rosemary

S orechovou omáčkou už áno. Ja som si to začala robiť tak, že pondelok až štvrtok budem mať dni bez tukov, a víkendové dni si budem dávať aj tuky navečeru. Teraz som to porušila v pondelok, takže zajtra uvidím ale až si budem robiť tie špagety, tak podľa hladu. Ozaj chcela som niekedy skúsiť tie brocoli bites, tak by som mohla zajtra, hm.
Dnes:
R: 1,2 l šťavy z pomarančov, jabĺk, zelerových stoniek a zázvoru
O: 4 jablká, 4 banány
V: mango, 2 pomaranče, 1/2 ľadového šalátu.

GoFruit

Ahoj Rosemary, hm neviem ci je to dost syte, lebo aj dnes aj vcera som po tom tlacila este raw syr. Tak asi nie. Aj som rozmyslala, ze preco mam po takom slanom este chut na dalsie slane. No tieto spagety urcite nebudem robit denne ale chcem ich este vyskusat s dakou orechovou omackou, ta by mala byt hadam syta, nie?
No zajtra musim dat deň bez tukov. Uz to tu vopred ohlasujem, potom to snad neporusim. Ale inac sa citim vynikajuco, hlava cista a mysel jasna. Nie je to ako ked som dakedy dala krekry a hned taka tazoba alebo zavoj cez mozog....

Rosemary

Ahojte vospolok.
Lily, ja ti tiež gratulujem k úspešnému zvládnutiu skúšok, aj k včerajšiemu krásnemu jedálničku a aj k super nálade.
Vicky, jablká s cesnakom som minulú zimu jedávala takmer denne asi dva mesiace v kuse, hrozne mi to chutilo, čítala som o tom už dávno. Ale včera keď som si ich dala, tak som zistila, že už mi to nesedí, stálo mi to v žalúdku aj tri hodiny, takže už som s tým asi skončila.
Gofruit na tie sušené rajčiny som sa pýtala práve preto, že už takmer nepoužívam soľ a tie kupované sa mi zdajú teda slané dosť. Ale asi to vyskúšam zajtra. A bolo to sýte dosť? Lebo po týchto jedlách z uhoriek, rajčín, paprík bývam ešte hladná a len pozerám čo by som ešte zjedla. :D

GoFruit

Lily gratulujem k uspesnemu urobeniu skusok a teraz mozes pokojne papkat zivu krasnu stravu. Jupiii tesim sa s tebou.

GoFruit

R: 7dl jablkovej stavy
Po hodine 7dl zelenej stavy
O: 3 manga, zopar lici
V: pol piel de sapo a po hodine uhorkove spagety ako vcera.....maly to zo zaciatku nechcel a ked som mu do toho hodila jarnu cibulku tak sa po nej naciahol ze hned zabudol na cervenu divnu stavu no a chutilo mu to velmi....len je cely cerveny
este som mala par krekrov a trochu raw syra...

vicky_025

GoFruit, som rada že máš vďaka mne chuť na jablkovú šťavu :D držím palce s tými spotrebičmi ktoré si želáš. a ďakujem, budem sa snažiť jednať sebavedome, nech vidia že som odhodlaná. keď som si neistá asi to vedia dobre využiť proti mne...
s tými bio ovozel je to hlavne tou cenou, že ich ľudia aj naozaj nechcú veľmi kupovať. dávajú ich často predražene, 4 jablká za dve eurá trebárs... a to tiež s voskom na šupke.
Rosemary, ďakujem :) a z tvojho jedálnička, jablká s cesnakom by ma asi ani nenapadlo spájať, chutí to dobre?
ohľadne jazykov, je pravda čo napísala Sedmikráska. často je to o snahe,možno to trvá trošku dlhšie a ide to ťažšie, ale dás a to :)
s tým cestovaním a krajinami mi teraz tak hovoríte z duše.. ani neviem chvíľu som ani nedokázala odpísať, ako som len sedela a rozmýšľala...

Sedmikráska ak ti môžem poradiť, rob si podľa seba... aj keby si "padla na ústa" ako si napísala, nestojí ti to viac za to, ako neskúsiť to vôbec? a potom premýšľať po zbytok života aké by to bolo keby?
každý vraví že keď nejdeš na školu hneď, už sa ti nebude chcieť ale myslím, že to nie je pravda... poznám dosť ľudí čo si robia alebo dorábajú výšku a majú okolo tridsiadky, a aj o dosť viac... pretože až teraz začali mať jasnejšie v tom, akým smerom sa vôbec chcú naozaj uberať. a keď teraz budeš hoc aj tri roky cestovať, kto vraví že potom sa ti nebude chcieť študovať? mňa pred rokom mama donútila ísť na výšku hneď po strednej a ľutujem to. chcela som namiesto toho odísť aspoň na rok preč, hoc aj len pracovať a potom trochu pocestovať, ujasniť si niektoré veci a dať sa psychicky aj telesne dokopy. a namiesto toho som sa pol roka trápila na ťažkej škole a nerobila skutočne nič iné, len sa nonstop učila a aj cez najmenšiu chvíľu voľného času pracovala, aby som vôbec mohla zaplatiť za jedlo, lístky na autobus... je to veľký tlak. nezostal mi žiaden priestor na také vyvetranie, oddýchnutie, uvedomenie si, čo asi chcem najviac v najbližšom období. a teraz som zaseknutá na brigáde, kde si dokopy nezarobím vôbec nič, lebo všetko ide hneď preč na prispievanie za bývanie, potom strava,... bludný kruh. ešte som ani neposlala prihlášky na ďalší rok, lebo netuším proste. to čo mám ako tak vybraté mi nepríde ako to správne pre mňa, respektíve mi chýba taký ten pocit nadšenia z toho. stále tak dúfam, že by som odišla aj teraz niekedy proste preč... lenže ako napísala GoFruit, už na mňa tak každý preniesol svoj strach, že sa ním cítim by väznená. a to musím prekonať. takže ak máš ako sen ísť niekam na misiu do afriky a cítiš to tak celou bytosťou, že je to to správne, začni si o tom niečo viac zisťovať, zbierať informácie... :) posunie ťa to trochu bližšie a redsa len to ešte nie je nič záväzné.

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Vitarianske dennicky - Fórum - ZDRAVIE.sk