Ahojte, chcela by som vyskúšať hladovku na mesiac, na rady typu je to nezdravé a podobne nemám chuť :) som odhodlaná a spravím to :) Chcem len počuť skúsenosti niekoho, kto to už vyskúšal, či je lepšie nejesť naozaj nič, alebo môžem zjesť tak pol uhorky alebo paradajky denne, poprípade kuracie mäsko .. koľko litrov tekutín vypiť ? 2-3-6 ?? Denne cvičím kardio cviky 40 minút + behám 2 kilometre chôdza tak 2 kilometre a skáčem na švihadle, 500 preskokov, koľko je efektívne ??? A užívam aj L karnitine ... tekútý, myslíte že pomáha ? koľko môžem relatívne schudnúť za mesiac takejto " prácičky " ?? ďakujem za rady, veľmi veľmi peknučko už teraz :)
Chcem skúsiť hladovku
Stankuska
Stankuska
Vamo ? Ironia či ?
VaMo
Ale tak urcite moja, len do toho!
Stankuska
Mýslíte si, že sa dá schudnúť ešte 9 kg za 14 dní ?
Maoam
asi preto, ze to bolo velmi pro-ana
xdanielax
ale divne je, ze vsetky komenty v tej teme zmazali :-O
Maoam
pritom to bolo ocividne, inde pisala aj ze uz ma za sebou obdobie zvracania a pod... no comment
Maoam
hej, ale ked som to tu naznacila, bola som vyhlasena za retardovanu kravu a este horsie, co admin ale zmazal
Maoam
najdes ju tu:
