Ahojte- dala som si biele pecivo sladke a potom asi 5 kuskov milky take gulicky co su :( Na obed si dam salatik , a potom uz budem len na zelenine a ovoci do vecera.... uje tovelky preslap, alebo si s kludom mozem povedat ze aspon budem mat energiu z rana?://///
Cokolada rano, zdravsie ako na vecer
cokoladovka
aysia
cokolada rano je tvoje najlepsie rozhodnutie asi pri tomto jedalnicku...lebo takymto jedlanickom si spomalis metabolizmus, ze onedlho len na milku pomyslis a budes mat o 1 cm v bokoch na viac.
M 25
ževraj je najlepšie jesť sladké ráno medzi 9-11h ..
miluška
ja som nasla na stranke alternamedica.sk text o cinskej medicine - teda je to taky link a tam som si mrkla organove hodiny. je tam napisane kedy sa ma jest sladke, kedy sa najlepsie stravi a clovek z toho nepriberie. je tam aj presne casove rozpatie a vysvetlene preco je to tak.
arman
radsej na vecer, ako na rano
a energiu z toho velmi mat nebudes, skor naopak.
Cukor sa prilis rychlo vstrebe, na par minut ta vybudi a potom sposobi ubytok energie. A z tuku bude mat telo energiu az o 24 hodin, za predpokladu, ze nieje stuzeny. Do toho este davka chemie a umelin, ktore potrapia pecen... Ked to zosumarizujem, viac energie na rano ti da pol litra vody, alebo jeden mesiacik mandarinky.
cokoxi
Od čokolády od 70% do 100% kakava sa ani nepreberá, roby dobrú náladu, je dobrá na srdce atď.
Večer jesť môže aj spôsobiť nedobrý spánok (obsah kofeínu)
Je dobrá 86% ale tiež záleží odkiaľ sa kupuje.
Ostatné čokolády majú mnoho margarinu s kakaom. Dobré na priberanie na váhe a škodí srdcu.
ina prezyvka
no vpodstate az tolko energie z rana mat nebudes
cannibals
Jedz normálne, bude ti to lepšie myslieť.
cokoladovka
To mi je jasne ze to nema nic spolocne- mna zaujima len odpoved na moju otazku.
flegma
no az na to, ze spominana vec nema s cokoladou toho vela spolocneho...
ked uz, kup si kvalitnu horku vysokopercentnu (napr 75%)
