Stehenný sval

Príspevok v téme: Stehenný sval
ivuuska

Dobrý deň, mám "menší" problém s pravým stehnom. Cvičím pravidelne vo fitnes centre a crossfit. Ked cvičím nohy (cviky prevádzam správne) v hlbokých drepoch mi začne trhať pravý stehenný sval, nie ako cukanie ale priamo trhanie, mám pocit, ako kebyže sa mi ma každú chvílu pretrhnuť stehenný sval. Od kolena do štvrtky svalu, v kolene ale žiadnu bolesť necítim. Užívam klbovu výživu (aby ma neboleli kolena )a cviky robim 100percentne správne. Nemáte niekto skusenosť v podobnou bolesťou (ak sa to tak dá nazvať) alebo nevedeli by ste mi niekto pomôcť/poradiť, je to premna dôležita sučasť života a neviem si predstaviť že by som s tým mala koli stehnu prestať..