Zdravím, s kolenami som mal problém od mala ale v posledných týždňoch sa to začalo zhoršovať. V minulosti som podstúpil aj elektro liečbu súvisiacu s bolesťou pri behaní. Lekári mi vtedy diagnostikovali tzv. "nohy do X" čo som ako malé dieťa moc nebral moc vážne. Nosil som aj ortopedické vložky. Teraz mám problémy s jedným kolenom, bolí ma keď robím drepy(vlastne ani poriadne neurobím) a keď sa po dlhšom sedení postavím a začnem chodiť. Bolesť cítim na ľavej zadnej časti pravého kolena. Pri ohýbaní tam počujem akoby som tam mal piesok alebo niečo čo tam nemá byť. Objednal som sa na röntgen ale to bude v tomto štáte až o pár mesiacov. Vážne budem rád za každú radu, čo sa týka pohybu, životného štýlu a stravy. Ďakujem.
