ahojte mám 18 rokov a už 2 týždne sa stravujem raw,( mám zdravotné problémy)
môj problem je že trpím zápchou idem len raz za čas a to jen žalostne málo, predtým som chodila pravidelne každý deň a teraz nič
nechápem práve že by som mala chodiť na potrebu častejšie kedže papám veľa vlákniny :/
Vitariánstvo menší problém
vitagirl4
vitagirl4
samozrejme že zrelé tie sú totiž najlepšie
vitarianstvo som si vybrala hlavne pretože o malička trpím silnými migrénami. ked idem k doktorovi ten mi ten liek, dalsi liek a mna to už nebaví
som totiž mladá, lieky nezaberaju
takýto život ma totiž nebaví a čítala som vela príbehou ludi ktorí sa takto vyliečili tak ma to nadchlo :) robím to hlavne pre moje zdravie :)
GoFruit
Napis preco si na vitarianstvo presla. A co si o nom myslis a co si myslia tvoji najblizsi.
Tie banany jes dufam zrele - to je ked im zacinaju bodky a necitit v nich skrob - necitit tu trpku pachut.
redka
Mozem sa opytat preco si sa rozhodla pre vitastravovanie?
redka
Smoothie tiez z bananov? Ake banany? Z nezrelych moze zapekat. Treba tie bodokvane ale to asi vies. A tuky nejake prijimas?
vitagirl4
ranajky aj obed ovocie ( banany, jablka, hrusky)... som na sladke :)vecera zvyčajne nejake smoothie z listovou zeleninou
vody pijem dost mozno 2-2,5 litra a klistiry nerobim
redka
napis jedalnicek... coho jes viac ovocia ci zeleniny? jes aj orechy a pod??? tekutiny??? klystiry si nerobis?
