Prejedanie sa pri smútku, strese, nešťastnom živote...

Príspevok v téme: Prejedanie sa pri smútku, strese, nešťastnom živote...
SmutnaDeva

ma tu niekto problemy so záchvatovým prejedaním sa?. ja uz som mesiac aj dva týždne pekne jedla zdrava strava, snazila sa schudnut aj kusok schudla ale zastavila sa mi váha, plus mam pred krámami, tak som sa zaze zacala uz tri dni prejedat a ládovat rad radom všetkým co ma napadne... nechcem byt už zavislá na jedle a niciť sa..som frustrovana ako ste sa z toho dostali...

klara1908

Ja som na tom rovnako a vobec som sa z toho nedostala, cítim sa však lepšie, ako pred časom, kedy som z toho mala depky, teraz síce dostanem záchvaty prežierania /áno, takisto momentálne pred krámami/ ale neriešim to už, teda, nezhoršujem si to ešte aj zlým pocitom :D cítim sa lepšie, zatiaľ nepriberám a verím, že takouto zmenou postoja odíde aj tá neprimeraná chuť do jedla.. a ak nie tak potom asi skúsim prejedať sa ovocím, to je aspoň milšie pre telo.. :) podľa mňa prejedať sa ovocím a zeleninou je celkom v pohode.