Dobrý deň,
mám 23 rokov a za posledný mesiac som pribrala na váhe 5kg, stravovala som sa tak ako stále, no obmedzila som pohyb kvôli štúdiu. Za posledné tri dni som nabrala +3kg na váhe, v páse už nič nezapnem. Vynechala mi menštruácia, cítim sa nafúkaná, takmer vôbec nechodím na wc. Pod bokmi úst sa mi vyhodili bolestivé vyrážky. Nikdy som nebola štíhla, mlieko a mäsom konzumujem raz do týždňa, no nestravujem sa pravidelne. Ako zlepšiť trávenie a odstrániť zápchu?
Rýchle nabratie na váhe
Rita B.
Simonella
ved chod za doktorom..tu ta nikto nevidi a nepozna tvoj zdravotny stav aby ti dobre poradil co mas robit
