Prirodne probiotika.. mam alergiu na mlieko

-odkaz odstránený-

Tibetskù hubu môže ja som sa to pýtala môjho alergologa a povedal že môžem.

Ak je to naozaj tak, že dievčina má alergiu na mlieko, potom tibetskú hubu nemôže. Z dole odporúčaných môže len kyslú kapustu, tá však obsahuje toho málo. Iné by bolo, ak by sa jednalo o laktózovú intoleranciu, vtedy hubu i kyslomliečne produkty,bryndzu,...konzumovať môže. Kúp si PANGAMÍN.

www.mliekoshop.spol.sk

Tibetskù hubu môžeš robiť z kozieho mlieka! Niečo si o tom prečítaj!

no na gastre bral mi krv a vyslo to tam...a kefir tam je predsa tiez mlieko nie? ja mam konkretne na mliecnu bielkovinu kazein...a tibetska huba ta sa tiez predsa robi s mliekom nie?

V jednom obchode som videla kyslé sojóvé produkty. Potom probiotické kultúry obsahujú, okrem už spomínaných kyslých výrobkov zo zeleniny, aj aktívne kvasnice (aj Pangamín, ktorý sa dá kúpiť ako doplnok).
Ďalej existujú tzv. prebiotiká, ktoré podporujú rast novej črevnej mikroflóry (najlepší je oligosacharid inulin). Hojne sú obsiahnuté v čakanke a topinamburách. Menej v artičokách, cibuli, cesnaku, póre, špargle, otrubách, ovse, púpave, banánoch, hruškách, strukovinách.
Rastu napomáhajú aj vitamíny zo skupiny B.

Odporučím tibetskù hubu!

Podla coho usudzujes, ze mas alergiu na mlieko?

no tak kefir asi nie, ked ma alergiu na mlieko :D