Prekonajte lenivosť a začnite správne relaxovať!

Táto diskusia patrí k článku: Prekonajte lenivosť a začnite správne relaxovať!
Prekonajte lenivosť a začnite správne relaxovať!

Čoraz viac zdravotných problémov spôsobených rýchlym štýlom života, ktorý vedieme spôsobilo, že sa moderná veda pustila do skúmania účinkov relaxácie. Starovekí Indovia alebo Tibeťania to vedeli už dávno, hoci nevedeli detailne popísať biochemické zmeny.