Tréning svalov paží nie je medzi ženami príliš obľúbený. Dámy sa často boja, že ak budú svaly precvičovať, narastú im do nevzhľadnej a mužsky vyzerajúcej podoby. Takéto obavy sú však zbytočné - posilňovaním sa totiž paže krásne vytvarujú a doladia celkový vzhľad postavy.
Tréning svalov paží nie je medzi ženami príliš obľúbený. Dámy sa často boja, že ak budú svaly precvičovať, narastú im do nevzhľadnej a mužsky vyzerajúcej podoby. Takéto obavy sú však zbytočné - posilňovaním sa totiž paže krásne vytvarujú a doladia celkový vzhľad postavy.