večera - čo jesť

Príspevok v téme: večera - čo jesť
sara13

Ahojte chcem sa poradit co je vhodne jest na večeru ked pridem z prace domov. Mam rano normal ranajky nejaky rohlik s paradajkou a obed lahky, bud cestoviny alebo mäso s ryzou, zemiakmi alebo nieco sladke ale to skor malo. Obedujem
o pol dvanastej takze o dvanastej som uz naobedovana a ked pridem domov z prace co je vhodne zjest aby ma to nasytilo ale neublizilo a neukladalo sa kde nema. dakujem za rady.