Co teda jest na ranajky a na veceru skor na ranajky???ked sa vsade pise ze treba koli chudnutiu vylucit biele pecivo,chlieb,rozky a take.ze ani celozr. sa ne nesmie.Tak sa pytam co mam jest na ranajky.biely jogurd mi nechuti.fuuuuuuuuuuuj To je take kysle, a mne kysle veci nechutia
no co jest na ranajky ked.....
velkeboky
mimixxxx
predám na dobierku 2 knižky 90-dňovej diéty: 90-dňová rozlišovacia diéta a 90-dňová rozlišovacia diéta ďalších 90 dní...autori: Breda Hrobat a Mojca Poljanšek...cena dokopy:10€
lyzicka
wau, takze ja mam idealne ranajky... podla tejto stranky som zistila:-)... mimochodom, kto povedal, ze pecivo, dokonca ani celozrnne sa nesmie? jasne, ze sa smie... len bielemu sa vyhybaj, ale jasne, ze celozrnne mozes
moncahttp://
no ked ranajky nech ssu to ranajky treba si dat chlieb s mastou a cibulou
dorotaa
ranajky je najdolezitejsie jedlo dna...nikdy sa nesmu vynechat. Ja mam jeden skvely recept: rozmixovany alebo popuceny banan do toho psnicne klicky a par kvapiek smotany, do toho mozes postuhat jablcko alebo nakrajat kivi...vznikne chutna kasa, ktora zasyti aj chuti. Je to rychle a ovocie sa da obmienat. A celozrnne pecivo je pri dete vhodne...
cukrulka
a vsak aj ovocne jogurty existuju, nemusis light, tie su hnusne....alebo skus biely jogurt, med ovsene vlocky, sezam, psenicne klicky a ovocie do toho....alebo cez noc postat osene vlocky zaliate vodou, pridaj med, sezam, kiwi...mnam:)
[zruseny12]
jec co tebe chuti a hotovo,ked ti biele pecivi nerobi zle...
