Schudla som 12 kg ale zajtra potrebuejm vazit co najmenej. Proste iba zajtra a potom dalej pokracujem s chudnutim. Co mozem urobit aby som mala co najmensiu hmotnost? mam rano ranajkovat?Mam pit?
Odvodnenie
beruska
beruska
kukurica noo aano:D
samko r. dakujem ten glukopor sice nemam ateraz ho nikde nezozeniem ale aspon vodu dam.
samko r.
Tak aspoň vodu a trošku glukopuru.
kukurica
sa idete vazit v skole co :D
beruska
samko r. nemyslim to az tak vazne. Len by ma zaujimalo ci si mam dat nieco na ranajky ak chcem okolo 13 00 malo vazit:) Denne vypijem velmi vela vody,tak sa bojim ze budem potom vazit viac..
samko r.
S dehydratáciou nie sú žarty! Može sa stať, že to " nerozchodí"!!!
tinussska
prehanadlo.... nic nejest a nepit...
