začala som to brať vážne :)

Príspevok v téme: začala som to brať vážne :)
zabicka1611

poznate ten pocit tesnych nohavic? tie pohlady na Vas ked si obzerate tricka, do ktorych sa Vy nevpracete??
Tak Ja som si povedala,ze je s tym uz koniec!! Ziadna drasticka dieta, ziadne nejedenie..proste jest zdravo..vela pit...a samozrejme cvicenie k tomu....rozhodla som sa spravit nieco pre seba a svoje telo..nech sa uz pri kazdom pohlade do zrkadla nezlaknem a nerozplacem!! kto sa chce pridat? pridavam svoje ICQ: 373 320 211!! budeme sa podporovat a vymienat svoje tipy!!
uz ZIADNE zajtra zacnem......DNES..netreba premarnit sancu..ale urobit nieco, co za to stoji!!

nelly15

ahojky pridam sa k tebe...ano máš pravdu žiadne hladovanie,prejedanie...

som dokaz toho že sa da schudnut aj s hladovaním,anorexiou,bulimiou ale aj bez HLADOVANIA aj s plným žalúdkom.

takže sa pridám =D

Váha teraz je 69,4 (ráno 69 kg)

usiko

ja nic, ale kolko vas tu uz bolo, ktore ste chceli zacat chudnut a podporovat sa....ja si udrziavam uz velmi dlho hmotnost a nikomu sa s tym nezverujem...naco? na kazdeho zabera nieco ine, niekto neje ranajky, niekto ich ma bohate.....podla mna staci zacat a ide to....