mne to bolo vysvetlené tak, že naše klby sa pretočia viac ako je zdravé. Ja mám napr. 24 rokov, pravidelne necvičím, ale stále dokážem spraviť mostík aj bez predcvičenia, nerobí mi problém ani tzv. "placka", špagát by som možno spravila tiež po rozcvičení, nemám problém si za chrbtom chytiť ruky atd. Niekto by možno závidel.. áno, isté výhody sú, možno estetické a možno aj pri sexe:), ale potom tie následky...no neviem ešte čo ma čaká dalej, ale nevidím to moc ružovo, lebo to začína bolieť...hlavne tá chrbtica