Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

jedalnik

Príspevok v téme: jedalnik
majama

...poradi niekto co je vhodne na olovrant,trebars ku acidku...su vhodne este sacharidy???vecere ako tak ovladam,cize bielkovina,malo tutku bez sacharidov...este by ma zaujimalo ako navysit bvielkoviny v jedle (napr.biely jogurt 150g,ovsaky 40 g,ovocko a stale je tam malo bielkovin...)vdaka

majama

pijem neochutene acidko,to ochutene ma privela sachacov...ale zasa taka mozarella ma vela tuku...lenze od obeda ziadne pomale sacharidy?schudnut chcem nejakych 5 kg,ale hlavne spevniet a zislat trocha kondicku...

poliewoocka

Vela bielkovin ma napr. tvaroh, tuniak, kuracie prsia, olomoucke syrecky, mozarella.. Na acidko bacha, hlavne to ochutene. To uz sa viac oplati dat si jogurt-viac ta zasyti a nie je taky príkro sladky. A ovsene vlocky len doobedu-ak chces schudnut. Ak vela sportujes a ide ti o budovanie, mozes:)

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

jedalnik - Fórum - ZDRAVIE.sk