Autor Ing. Denisa Veselská

Profil autora

Ing. Denisa Veselská

lektorka jogy 2. stupňa v ČR a SR

Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník

Certifikovaná Českým svazem jogy a Slovenskou asociáciou jogy, členom Európskej únie jogy. Roky sa prakticky venuje joge a jogovej terapii.

Zoznam autorov

Články od autora

8 jednoduchých spôsobov ako detoxikovať telo počas jesene

Experimentujete s myšlienkou jesennej detoxikácie? Prečítajte si niekoľko užitočných tipov, ako detoxikovať telo- bez pôstu, odšťavovania, obmedzovania či drahých prípravkov:

Prekonajte lenivosť a začnite správne relaxovať!

Čoraz viac zdravotných problémov spôsobených rýchlym štýlom života, ktorý vedieme spôsobilo, že sa moderná veda pustila do skúmania účinkov relaxácie. Starovekí Indovia alebo Tibeťania to vedeli už dávno, hoci nevedeli detailne popísať biochemické zmeny.