Pohodové a pokojné prežitie vianočných sviatkov

...zo srdca želá tím ZDRAVIE.sk

vianočný vinš Zdroj foto: Redakcia ZDRAVIE.sk

Milí naši čitatelia,

je Štedrý deň a my by sme vám chceli zaželať, aby bol pre vás naozaj štedrým. Ak môžete byť počas Vianoc so svojimi blízkymi, máte čo jesť a piť, je to veľké šťastie.

Skúste tento rok pre svoje zdravie opäť spraviť niečo dobré. Buďte v jedle a pití striedmejší, doprajte si prechádzky s ľuďmi, ktorých máte radi alebo len tak sami vyjdite na vzduch a „rozpumpujte“ trochu srdiečko nejakou aktivitou. A najmä, majte pokoj v duši a šírte okolo seba dobrú náladu.

Prežite čo možno najpríjemnejšie vianočné sviatky v zdraví a radosti.

Zo srdca

Tím ZDRAVIE.sk