Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Diétna večera

TrainingBoy

A-Z suhlas ;) no tvaroh by som dal radsej rovno pred spanim, ostatne na veceru(ja mam veceru tak 3-4 hodiny predtym nez idem spat), ale ani calamada ta nezabije :)

A-Z

Nastuduj si nieco o zdravej strave a racionalnom chudnuti - velmi ti to pomoze, je to vyborna investicia do buducna. Dozvies sa o.i., ze calamada urcite nie je vhodna, zdrava vecera. Hydinove maso alebo ryba, cottage, tvaroh atd. (vseobecne bielkoviny su vhodne na veceru) so zeleninou (najlepsie cerstvou, salat napr.). No a calamada s prizmurenim oka raz za uhorsky rok s nejakou bielkovinou, samozrejme... :)