Čo je pre vás doležitejšie? Ja som sa vážila iba v tehotenstve, normálne si strážim svoj pás a boky. Vytáča ma švagriná, ktorá si denne sleduje dekagramy - veď sa stačí viac napiť alebo zjesť vačšiu večeru a hneď máte kilo naviac. Ako je to s vami?
Centimetre alebo kila?
ZunaMama
majka__
tak pre mna je dolezite aj cm aj kg. kg zo zdravotneho hladiska (totiz obvodna lekarka mi pocita BMI... a tam sa cm velmi nezohladnuju), ale teraz sa skor zaujimam o cm. od 4.1 som si vstupila do seba a rozhodla som sa zhodit kg (pri vyske 178 som vazila 85 kg). snazim sa jest 5x denne a k tomu chodim kazdy den plavat, aby sa mi spevnili svaly a zrychlil metabolizmus. do dnesneho dna vazim 81,5 kg a co sa tyka cm, tak z pasa mam dole asi 4 cm, z brucha 2,5 cm... cize idu aj cm dole, co ma tesi. dolezity je vsak vysledok na mojej postave.
ZunaMama
Ja som 4 mesiace po porode a raz za dva týždne sa premerám. Mama ma postavila cez víkend na váhu - tak schudla som všetky tehotenské kilá , ale do starých riflí nevojdem. Tam mám ešte pár centimetrov naviac. , pred tehotenstvom som mala viac svalov. Len chcem poukázať na to, že kilogramy nie sú veľmi pravdivé, no v príspevkoch sa dočítate len to, kto koľko váži, koľko kg chce schudnúť ... Čo tak písať o tom, koľko cm v páse či bokoch chceme dosiahnuť?
iwus93
áno cm sú dôležitejšie...tvoja kamoška môže mať 170 cm 60 kg a môže vyzerať chudšie ako ty čo máš 165 cm a 45 kg ... ide tu aj o pomer svalov a tukov v tele ...je to nespravodlíve ale je to tak :/
nathália09
centimetre su dôležitejšie
jajka001_
sledovat si denne dekagramy je choré
stačí sa raz tyzden, dva odvážiť
