ahojte prosim o radu niekoho kto ma s tym skusenosti ... potrebujem vediet čo všetko robit hlavne po psychickej stranke aby som nepodlahla a neprežrala sa a pokračovala nevzdala to , ako sa stpravne stravovat, čo všetko mam cvicit a celkovo všetko čo je dobre :) nejake triky :) dakujem
chcem schudnut za 6 tyzdnov 5 kg
rebekka
Daniela1975
ahoj, ja a amoje dve kolegyne nedame dopustit na Neeru, ak si o tom este nepocula, pozri si to cez google, detoxikacna kura Neera...ja som drzala trojdnovu, schudla som 4kg, potom som predla na nizkokaloricku stravu a nenabrala som naspat nic, kolegyna pri 10 dnovej schudla 8kg...hlad som nejako necitila, dost to zasytilo, cena 10 dnovej sa pohybuje od 41 eur do 48, najlacnejsiu som ju nasla na zelenyobchodik.sk
katarinka656
ahoj rebekka. mne sa už dávnejšie podarilo schudnúť, a doteraz si váhu udržiavam. nebolo to vela, ale poteší aj to. teraz by som chcela dať dole ešte 8 kg. ak chceš, môžeme ísť do toho spolu
Maoam
vsak chudni takou cestou, nik ti nebrani
rebekka
prečo by sa nedalo viac ? :) ved ked za tyzden by sa kilo dalo schunut si myslim ...
Maoam
hlavne zlav zo svojich narokov, za 6 tyzdnov mozes dat dole 2-3 kila viac necakaj, ak nechces jojo efekt a hladovky a ine hluposti
talentmania
Mas tu x tem tak zacni tym ze nebudes leniva si to vsetko precitat.Prejde ti tym aj par hodin mozno aj par dni a nebudes mysliet na jedlo lebo sa neodtrhnes od Pc.
