konecne niekto, kto pochopil, ze cez diety cesta nevedie. mas dobry zaklad pre zdrave chudnutie. specialne stranky sice nemam, ale urcite aj sama vies co je zdrave a co nie, 5 jedal denne a mat pravidelny pohyb - cize vykon musi byt vyssi ako kaloricky prisun. mam len jeden tip, cez tuto "dietu" moje kamosky schudli a citia sa super a bez jojo elefektu. dietavkrabicke.sk alebo krabickovadieta.sk - to len pre inspiraciu na jedalnicek. k tomu kazdodenna pohybova aktivita a kila pojdu dole same. osobnu skusenost nemam, pretoze nie som ochotna platit za to, co si viem pripravit aj doma sama, ale kamoskam to fakt pomohlo.
