Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Posilňovanie brušných svalov

odpovedam

Vysledky sa dostavia, ked budes mat v strave cca 2 - 2,5g bielkovin na 1 kg hmotnosti, 5-6g sacharidov na 1 kg hmotnosti a 2g tuku na 1 kg hmotnosti. Svaly nenarastu bez bielkovin podporenych tukom a sacharidmi. tym sa ti vsak spravi fald na bruchu, ktory nasledne musis spalit. zvladnes to poriadnym treningom za cca polrok.

Textová Inzercia

Osobný rozvoj inak

Riešenie Vašich osobných problémov jednoduchým, účinným a tým najprirodzenejším spôsobom. Staňte sa sebe tým najlepším liečiteľom.

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma.Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.