Tri cviky na pevné ruky

Táto diskusia patrí k článku: Tri cviky na pevné ruky
Tri cviky na pevné ruky

Leto sa blíži a mnohé z nás už vyťahujú šaty, tielka či topy. A určite v nich chcete mať aj pekné ruky, veď koho nadchnú ochablinky? Skúste niekoľko cvikov, ktoré vám už za pár dní spevnia ramená.