Zas som v pasci, čo mám teraz robiť?

Príspevok v téme: Zas som v pasci, čo mám teraz robiť?
pusate

ahojte,viem,mnohí ma tu poznáte,ale tí čo nie-mám 17rokov a už 3 roky trpím ppp,na meriam 152cm,na začiatku som mala 46kg,ked som prvý krát začala chudnúť,za pol roka som mala 29kg,potom ma zachránili dr operáciou-vybratím skameneného žlčníka,potom som pribrala na 44kg a zas ma chytili depky z tuku a tak som za pár mesiacov zas schudla na 35kg-to som si pol roka držala,ale potom som dostala chrípku a z nemocnice ma poslali na psychinu do BA-tam som musela pribrať na 45kg,po návrate som si to 2mesiace držala a potom zas tie depky a zas som schudla na 36kg ale na vianoce som pribrala a do marca som zas mala 45kg-chcela som sa už z tých depiek dostať a udržať si zdravú váhu 45,ale zlomila som si ruku a pribrala som na 46kg a zo strachu že budem dalej priberať som sa zas začla obmedzovať a do prázdnin som schudla na 37kg potom som dostala gastritídu a zas som bola v nemocnici,dali mi ultimátum-buť priberiem,alebo zas do tej blavy a tak som sa rozhodla skoncovať s ppp,za 2 mesiace som pribrala 8kg,ale zas je to tu-ten strach,že sa to priberanie nezastaví:(((pred týždňom som mala ešte 45kg-s tm by som bola spokojná...ale včera som sa zhrozila,ked mi váha ukázala 46,5kg,a to jem normálne-neprejedám sa(píšem jedálniky aj do témy-nehanbím sa za to,čo som dnes zjedla),zas mám depky,a strááášné,cítim sa hrozne tlstá:((tolkoto vela som ešte v živote nevážila a pri mojej výške,ved tolko vážia 160cmové baby,a niesú vychrtlé,bojím sa,že ak to takto pôjde dalej skončím ako úplná buchta...ach,ja chcem späť svojich 45kg,ale bojím sa,že zas ked sa začnem obmedzovať,a chudnúť zas spadnem do toho pekelného kruhu ppp:(((..cítim sa ako v pasci...čo mám robííť???poradte mi prooosííím:((((
------------------
Komunita PPP ppp.zdravie.sk
Poradna www.zdravie.sk

allla

Lenulka:)

Ahoj,ano som tu ja vas neopustim:)dari sa mi zatial dobre,pocas prazdnin som si aj iste veci uvedomila,uz dlho som po jedle nemala vicitky:))Ty sa mas ako?:)

chuchuchu

aj keby si mala 40kg daj prednost zdraviu !Pre vsetkych ostanes dobre,pekne,hlavne ZDRAVE DIEVCA,NESKOD SI,A POKRACUJ AJ KEBY SI MALA ZAJTRA PNEUMATIKU NA BRUCHU ,nesklam ma,ja sa zatial drzim...na diety mas cas,ked sa cela vivinjes ...drzim palce

lenulka1986

chuchuchu a ty chces mat donekonecna tych 28kg?ty len pekne pokracuj v tom,co si zacala,vobec sa nemas preco znepokojovat,ved stale mas velku podvahu.len sa uz nevracaj k minulosti,nedopadnes dobre,ver mi.Bojuj dalej.

allla,si tu?Ako sa ti dari?

ssia

pusate: to iste si myslim...tiez som toho pojedla, tiez sa bojim ze som pribrala, zajtra ma doktorka ide na preventivke vazit (super rovno po sviatkoch), tiez sa posnazim schudnut...ale je to v pohode, su to len sviatky:)
asi sme v tom spolu.

pusate

ahojte,dnes som sa vrátila od tety,vela som tam toho pojedla a velmi sa bojím,že som zas pribrala:(ale na váhu stupiť sa neodvážim,no už je po sviatkoch a začnem jesť zdravšie,dúfam,že niečo zhodím...

allla

lenulka:)
dakujem velmi pekne,za posun v Novom roku:)budem sa snazit,celou silou ppp prekonat aj ked som na dobre ceste,myslim:)nechcem padnut do extremu a znicit zivot sebe ci rodine ...Mas moj obdiv ze si sa z nej dostala,musela si byt ako palicka s 34kg pri tej vyske,teraz je ale hlavne na tebe najkrajsie to,ze si zdrava,urcite pekna,rozumna a cielavedoma zena:)prajem ti vela uspechov.Vsimla som si ze ukoncenim ppp si nic nestratila,ale skor ziskala...narastla si,a urcite si ta ludia viac vsimaju:)

Dievcata vsetko najlepsie v Novorm roku hlavne zdravicka a potom to ostatne:)