Myslite, ze jem malo alebo akurat?

slnieckoOo

podla mna je to maaalo.. teda, dost zavisi aj od toho kolko mas rokov, ale aj tak mi to pripada malinko.. ked si predstavim, ze ja by som sa tak mala stravovat, tak mam asi stale pocit hladu.. v podstate po obede uz nedas nic take do ust.. len ovocie a jeden jogurt alebo acidko.. to je aka vecera?? slaba, velmi slaba..

max.gluteus

Tak jedalnicek ktory si napisala je na zplachnutie na zachod. Neni v nom dostatok bielkovin a obsahuje moc rychlich sacharidov a tukov ktore v dietach nemaju co robit.

annnnn

Normalne sa pytam, ja uz stracam pojem, co je malo a co dost.....vies...preto chcem aby mi niekto napisal normalny nazor..tak