Malé zmeny vo vašich receptoch môžu viesť k veľkým kalorickým rozdielom. Niekoľko zmien v ingredienciách premení doma varené jedlá na oveľa zdravšie verzie. Susan Bowermanová, riaditeľka pre vzdelávanie v oblasti výživy spoločnosti Herbalife Nutrition, prináša niekoľko rád, ako zmeniť zvyky pri varení.
Hebkosť. Žiarivá pokožka bez mastnoty. Lesk. To všetko sľubujú v súčasnosti mnohé produkty, no len niekoľko z nich dokáže pleti skutočne pomôcť. Chcete vedieť, ktoré zložky potrebujete pre správnu starostlivosť o pleť?
