Vianoce – sviatky pokoja, leňošenia, prípitkov, pojedania koláčov a rôznych iných jedál, ktoré nášmu telu pri nedostatku fyzickej aktivity veľmi neprospievajú. To všetko sú veľmi rizikové faktory na zvýšenie cholesterolu, nielen u starších ľudí. Ako sa však popasovať s už zvýšenou hladinou? S touto dilemou nám pomohol kardiológ a obezitológ MUDr. Ivan Majerčák.
Vzhľadom na vysoké percento ľudí trpiacich zvýšeným cholesterolom je dôležité starať sa o svoje zdravie permanentne a predchádzať tak možným ochoreniam. Výstrahou pre každého z nás by mal byť fakt, že zvýšená hladina cholesterolu spôsobuje aterosklerózu – ochorenie tepien, pri ktorom sa obmedzuje prietok krvi. Akými spôsobmi sa teda môžeme vyhnúť podobným zdravotným neduhom?
Výskyt kardiovaskulárnych chorôb je alarmujúci, čo potvrdzujú rôzne výskumy a štúdie. Pre priblíženie závažnosti: na kardiovaskulárne ochorenie zomrie dvakrát viac ľudí ako na rakovinu. Táto informácia je pre laikov skutočne prekvapujúca, najmä pre mladých ľudí, ktorí sa vo všeobecnosti nepovažujú za tú skupinu ľudí, ktorú môže toto ochorenie postihnúť.
