Príčinu sú viacfaktoriálne,existuje rodinný predpoklad, stravovacie návyky ,nadváha, fajčenie nadmerný konzum alkoholu a stres. U vás pri ostatných negatívnych faktoroch je najpravdepodobnejší stres,dodržiavajte naďalej režim a pohybovú aktivitu-lieky už asi budú nutné s cieľom dosiahnúť TK pod 135/85 mmHg.Vhodné je meranie TK ráno po zobudení a večer pred uľahnutím a týždňový priemer je ukazovateľom asi v akých hodnotách ste sa pohybovali.
MUDr. Peter Jonáš je zástupca prednostu IV.int kliniky pre zdravotnícku činnosť FN –L.Pasteura Košice. Prim. MUDr. Venuje sa prevažne problematikám internej medicíny a artériovej hypertenzie. Je autorom dvoch kníh o artériovej hypertenzii, pravidelne prispieva do domácich medicínskych časopisov a aktívne vystupuje na odborných prednáškach.
Krém s SPF (Sun Protection Factor) je neoddeliteľnou súčasťou každodennej starostlivosti o pleť. Jeho úlohou je chrániť pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia, ktoré môže spôsobiť rôzne kožné problémy, ako sú predčasné starnutie pleti, spáleniny, a dokonca aj rakovina kože. Používanie krému s SPF na tvár by malo byť súčasťou každej rutiny starostlivosti o pleť, a to nielen v letných mesiacoch, ale aj počas celého roka. UV lúče totiž pôsobia na pokožku aj počas chladnejších dní, a preto je ochrana pred nimi kľúčová. čítať viac