Ako sa zbaviť myšlienok na jedlo a prejedania sa?
Pred rokom som začala chudnúť, schudla som asi 10kg. Dosť som si narušila zdravie ale aj psychiku. Teraz je to už pol roka čo sa snažím udržiavať váhu, ale nejde mi to.pokial nemám velmi zaujimavu činnosť, stále sa vraciam myšlienkami k jedlu. furt a furt. Jedine vtedy som myslela na iné, keď som bola zalubená, čo už niesom :-/ Snažím sa žiť zdravo, veľa športujem ale zároven mávam záchvaty pažravosti asi 1x za týžden a vtedy proste jem sladkosti až kým mi nieje zle. Chcela som to aj vyzvracať, ale mám dobrý žaludok takže bulimia mi nehrozí.prosím poradte mi, ako sa zbaviť toho návyku myslieť na jedlo a prejedania sa hlavne cez víkendy.
Otázka
Ako sa zbaviť myšlienok na jedlo a prejedania sa?
Odpoveď
Dobrý deň, je dosť možné že vaše diétovanie s chudnutím u Vás "odštarovalo" PPP. Nájdite si psychológa a vyhľadajte špecializovanú pomoc- špecializovaná ambul. na liečbu PPP.
detský psychiater, psychiater
MUDr. Viera Horváthová pracuje na Oddelení porúch príjmu potravy a adolescentnom oddelení 1.Psychiatrickej klinike FNsP a LF UK Bratislava, pracovisko Staré Mesto, Mickiewiczová 13. Oddelenie je špecializované na diagnostiku a liečbu mentálnej anorexie a mentálnej bulímie u pacientov adolescentného a dospelého veku.
