Čo mám užívať na bolesť nôh aj ako prevenciu proti kŕčovým žilám?
Chodím do práce kde musím stáť niekedy aj 12 hodín denne. Pracovný čas nemám pravidelný, niekedy robím dva dni po sebe 12tku, niekedy robím len 9 hodín, a párkrát sa stalo, že som robila aj nočné, kde som stála aj viac ako 13 hodín. Po takomto náročnom dni ma stále bolia nohy v dolnej časti (lýtka a chodidlá). Bojím sa, aby som kvôli tomu v budúcnosti nemala nejaký problém s nohami. V našej rodine sa dedia kŕčové žily. Neviete mi niečo poradiť, čo by zmiernilo bolesť nôh a zároveň by bolo prevenciou k vzniku nejakého ochorenia?
Čo mám užívať na bolesť nôh aj ako prevenciu proti kŕčovým žilám?
Odpoveď
Máte genetickú záťaž na tvorbu kŕčových žíl a zamestnanie, ktoré podporuje ich vznik (dlhodobé státie), preto by ste mali navštíviť cievneho lekára a dať si vyšetriť žilový systém. Homeopaticky sa dá tiež pomôcť, avšak na určenie konkrétnej liečby treba podrobnú anamnézu a vyšetrenie. Kontaktujte lekára homeopata vo vašom okolí.
MUDr. Jana Mrázová je detská lekárka a homeopatickému spôsobu liečby sa venuje viac ako 20 rokov. Homeopatiu používa pri prevencii a liečbe rôznych ochorení zväčša ako samostatnú liečebnú metódu ale v niektorých prípadoch aj v kombinácii s klasickou medicínou. Prednáša na kurzoch francúzskej homeopatickej školy a ďalších odborných a laických podujatiach. Mnohí čitatelia mohli čítať jej články vo viacerých populárnych časopisoch.
Hoci to v medicíne nie je bežne používaný termín, podľa príznakov, ktoré si skontrolujete v našom dotazníku sa dá približne určiť, ako sa vaša kolagénová sieť v tele zmenila v priebehu času. čítať viac
Pre tých z nás, ktorí už prešli úvodnou fázou cvičenia a aktívne sa mu venujú, sa mení aj optika, ktorou sa na pohyb a zdravie pozerajú. Už nejde len o to začať alebo zhodiť pár kíl, ide o zlepšenie výkonu, maximalizáciu benefitov pre zdravie a udržateľnosť životného štýlu v dlhodobom horizonte. Pohyb sa stáva prístupom k sebazdokonaľovaniu, kde každý tréning, každé jedlo a každý odpočinok majú svoj účel. čítať viac