Veľká žiarlivosť

Chcela by som sa vas opytat, ze preco som tak velmi ziarliva. Napriklad ked sme s partnerom v spolocnosti a on sa pozdravi s nejakou zenou tak uz si myslim ze s nou nieco ma. Nas vztah trva uz 3 roky a ziarlim na neho coraz viac a viac. Neviem cim to je, je to chorobna ziarlivost? Alebo je to normalne?

Otázka

Veľká žiarlivosť

Odpoveď

Čo je partnerský vzťah? Mal by to byť vzťah dvoch zrelých ľudí, ktorých vzťah nespĺňa, zdieľajú k sebe navzájom pozitívne emócie a najmä sú vo vzťahu vyrovnaní. Ani jeden z partnerov by nemal byť v nadradenej alebo podriadenej pozícií. Vtedy je vzťah stabilný, pevný. Problém nastáva, keď sa vzťah rozkolíše a stáva sa nevyváženým napríklad aj pod ťarchou žiarlivosti. Ak by sme vzťah posudzovali podľa toho, kto je v ňom závislejší odpoveď je jasná - závislejší je ten vo vzťahu, kto žiarlí! Čo je vlastne žiarlivosť? A existuje vôbec tzv. zdravá alebo chorobná žiarlivosť? Veď existujú aj rôzne príslovia o žiarlivosti a také najrozšírenejšie je:"Kto nežiarli nemá rád!" Je to naozaj tak? Myslím si, že toto príslovie si vymysleli práve ľudia, ktorí žiarlili na ospravedlnenie svojho správania. Ak by sme si mali vyčísliť napríklad v percentách koľko percent od nula do sto je to, keď mám rád (a preto žiarlim), koľko by to bolo? A aj vtedy by sa museli stretnúť dvaja takí ľudia, ktorí majú túto mieru rovnakú. Čo ak jeden partner žiarli povedzme na 5% a toto považuje za "zdravú" žiarlivosť? A jeho partner žiarli napríklad na 55% a pre neho je toto "zdravé! Ako sa potom cíti jeho partner? Bude spokojný? A žiarlivejší partner bude spokojný? Veď predsa podľa tejto logiky by ho partner, ktorý žiarli menej nemal mať dosť rád! Súhlasíte? Ako to teda je vlastne? Čo by ste mali urobiť? Vráťme sa k prísloviu - kto nežiarli nemá rád! Už vidíte, že toto veľmi nesedí. Kde je teda pravda? Nijaký vzťah predsa nemôže vydržať dlhú dobu na takýchto základoch. Čo iné tvorí základ kvalitných, vyvážených a trvalých vzťahov? Aká vlastnosť? Žiarlivosť to nie je. Je to D ô v e r a ! Teda nie kto nežiarli nemá rád. Lepšie je kto nežiarli ... doplníte si to? (Ten d ô v e r u j e!!!) Nikto z nás sa necíti dobre, ak ho niečo obmedzuje, zväzuje, stráži, kontroluje. Potrebujeme predsa nejakú voľnosť a slobodu v konaní a rozhodovaní aj keď máme partnera. Urobte si pokus. Objímte sa s vaším partnerom navzájom a držte sa v pevnom objatí. Príjemné? (dúfam, že áno). Vydržte tak aspoň hodinu. (ešte stále príjemné? nemáte chuť vy alebo priateľ niekam odbehnúť, odskočiť, vybaviť?). Vydržte aspoň... koľko by ste vydržali v objatí s milovaným človekom? Určite by sa našiel dôvod, pre ktorý by ste toto objatie museli povoliť, otvoriť náruč - a vydýchnuť si, slobodne sa nadýchnuť... A toto práve robí žiarlivosť. Zväzuje, obmedzuje, nedôveruje. Dôsledok? Tendencia otvoriť zovretie, tendencia odísť a slobodne dýchať, myslieť správať sa ... Mali by ste vedieť, že partnera si neudržíte tým, že žiarlite. Naopak. Bude šťastný ak bude vedieť, že má vedľa seba človeka, ktorý mu dôveruje a ktorému dôveruje aj on. Veď predsa nikto nechce stratiť partnera, ktorého ľúbi. Ale v živote sa aj toto stáva. Takže na záver - "mám ťa rada, dôverujem ti!" nie mám ťa rada preto na teba žiarlim!