Problém s prejedaním sa
Môj problém je v prejedaní sa. Trvá to už dlhšiu dobru, vlastne už rok, čo kojím. Mám stále chuť na sladké, jem stále niečo nezdravé a cítim sa veľmi unavená. Zle spím v noci, keďže malinká sa často budí. Neviem ako ďalej, už by som ju aj odstavila a venovala sa zdravej strave a pohybu, ale na to akosi nie je čas. Keď som doma, stále len jem.
Otázka
Problém s prejedaním sa
Odpoveď
Bolo by vhodné, aby ste sa začali stravovať pravidelne, primerane veľké porcie a medzi jedlami nevyjedali. Pomôcť Vám môže aj to, keď zmenšíte domáce zásoby jedla. Pokiaľ Vám dojčenie nevyhovuje a dcérka má už rok, skúste predsa len zvážiť odstavenie dieťatka.
detský psychiater, psychiater
MUDr. Viera Horváthová pracuje na Oddelení porúch príjmu potravy a adolescentnom oddelení 1.Psychiatrickej klinike FNsP a LF UK Bratislava, pracovisko Staré Mesto, Mickiewiczová 13. Oddelenie je špecializované na diagnostiku a liečbu mentálnej anorexie a mentálnej bulímie u pacientov adolescentného a dospelého veku.
